Groene planten voor slaapkamers en andere donkere kamers zijn niet moeilijk te karakteriseren of te selecteren. Kamerplanten hebben weinig meer nodig dan lucht en liefde – en licht. Dit is precies wat naar de maatstaven van een plant alleen in belachelijke sporen aanwezig is in slaapkamers en andere donkere kamers, alleen de meest robuuste schaduwplanten ter wereld hebben hier een kans, en daar hebben we het over:
Welke groene planten voor welke kamer?
In onze huizen en appartementen zijn er veel kamers die groene planten donker vinden, meestal met andere typische kenmerken die de keuze van planten beïnvloeden:
De beste groene planten voor de slaapkamer
De slaapkamer wordt meestal behoorlijk koel gehouden, vooral in de winter. Er is ook niet veel licht, maar goede lucht is zeker gewenst, dus tussen de groene planten die in een matig warme omgeving kunnen overleven, kan en moet er plaats zijn voor een paar van de krachtige luchtzuiverende planten.
Dit zijn enkele planten uit de lijst van “onverslaanbare luchtreinigers” die hieronder wordt weergegeven, bijvoorbeeld de varens, klimop- en geldplant, spinplant, rubberboom, bulbil en schedeblad. Afhankelijk van de temperatuur in je slaapkamer kun je andere planten uit de lijst daar kweken; ze kunnen allemaal met heel weinig licht rondkomen.
Als de slaapkamer echt koel wordt gehouden, kan deze, afhankelijk van de soort, ook een goede overwinteringsplek bieden voor een grote verscheidenheid aan potplanten vanaf het balkon en terras, eventueel met een LED-plantenlamp erboven.
De leukste groene planten voor de woonkamer
In onze huiskamers is het, tenminste in de winter, niet bepaald helder voor een groene plant, of in Duitsland is het toch donker in de winter - zomer, buiten, zon: ongeveer 100.000 lux, winter, buiten, bewolkt: ongeveer 3.500 lux, en de gemiddelde woonkamerverlichting ha alt slechts 50 lux. Met deze verhoudingen in gedachten is niemand verrast dat veel groene planten wanhopig geile scheuten uitzenden op zoek naar licht.
In de slaapkamer verbruiken we de lucht simpelweg door fysiek aanwezig te zijn; in de woonkamer zijn we doorgaans relatief korter fysiek aanwezig, maar in ruil daarvoor vervuilen we de lucht behoorlijk zwaar. Als er nog gerookt wordt, dan branden hier de open haard en de kaarsen en in de advent branden de rokers, hier komen de familie en de gasten samen. Er zit weliswaar een ventilatieopening boven de open haard, maar er is geen afzuigkap zoals in de keuken, en de ramen gaan waarschijnlijk niet open als iedereen gezellig bij elkaar zit.
De temperaturen in de woonkamer zijn vriendelijk, alle groene planten in onderstaande favorietenlijst kunnen hier voor betere lucht zorgen.
Groene planten voor keuken en badkamer
(Eigenlijk gebruikte) keukens en badkamers zijn soms zonder ramen en daarom extreem donker voor planten, maar lekker warm en vochtig.
Alle groene planten die tussen andere planten dicht bij de grond groeien, in de jungle of in subtropische bossen, voelen zich hier thuis. Er staan een paar van zulke planten op de lijst van luchtzuiveringsplanten. Er zijn ook verschillende kruiden die graag omringd zijn door een hoge luchtvochtigheid; ook verschillende wijzen en verbena hebben een geur.
Er zijn trouwens goede redenen waarom er in slaapkamers en andere donkere kamers meer groene planten staan dan bloeiende kamerplanten. Groene planten zijn erg belangrijk voor onze leefomgeving:
De groene plant en de bloeiende kamerplant
In onze taal verwijst de term ‘groene plant’ niet simpelweg (nogal betekenisloos) naar een groene plant, maar eerder naar een kamerplant, een plant die mensen het hele jaar door in hun woonruimte kweken voor sierdoeleinden, onder andere andere dingen.
Naast de groene planten heeft de kamer ook bloeiende planten, waarmee zelfs de geschiedenis van kamerplanten in ons deel van de wereld begon: de eerste potplanten werden al in de middeleeuwen in huis geplaatst en bloeiden inheemse planten uit de tuin voor de voordeur, irissen en lelies, lelietje-van-dalen, viooltjes en rozen. Maar dit waren geen echte kamerplanten, ze werden alleen tijdens de bloei in huis gezet om de stank te verdoezelen die in de Middeleeuwen alomtegenwoordig was.
De eerste echte kamerplanten werden eind 17e en in de 18e eeuw in huiskamers gebracht. In de 19e eeuw raakten planten in huis, vooral in de hoofse omgeving, in de mode en ontwikkelde zich de plantenveredeling. Hofmode werd in particuliere huishoudens gekopieerd vanaf het begin van het burgerlijke tijdperk tegen het einde van de 18e eeuw, bloementafels waren een onmisbare versiering van de salons in de Biedermeier-periode en de natuur verfraaide woonruimtes.
Met de installatie van grotere ramen in woonruimtes (als gevolg van nieuwe glasproductieprocessen) kwamen er steeds meer kamerplanten in de kamers; aan het einde van de 19e eeuw was er al een indrukwekkend assortiment. Begonia's en cineraria's, clivia's, cyclamen en flamingobloemen werden gerangschikt tot bloeiende schilderijen in het binnenkort te openen bloemenraam (met extra ruimte voor planten tussen dubbele beglazing).
Naast de cultuur van een “bloeiende plantenshow”, bewoog de kamerplant zich ook naar de diepten van de kamer. In de loop van het historisme werden de kamerplanten uit de oudheid herontdekt; Egyptenaren, Grieken en Romeinen kweekten al laurierbomen en ander groen in aardewerken containers. Als onderdeel van de eerste officiële contacten naar Azië brachten gezanten uit Japan de eerste bonsais en uit China rapporten en voorbeelden over de 2500-jarige geschiedenis van de Chinese potplantencultuur. Decoratieve bladplanten zoals booghennep, klimop, varens, spinplanten, rubberbomen, sierasperges en kamersparren voegden zich nu bij de kamerplanten en de groene planten voor de binnenkweek waren geboren.
De waarde van groene planten voor de woonruimte
Juist met deze cultuur van groene planten werd de puur decoratieve functie van de kamerplant teruggebracht naar de oorspronkelijke functie die de plant in de Middeleeuwen in huis had: het verbeteren van de lucht in de woonkamer in de 19e eeuw en 20e eeuw. Eeuw met meer kennis over fotosynthese van planten en de waarde van luchtvernieuwing in woonruimtes niet meer als kortetermijnbloem om de geur te verdoezelen, maar als groene plant om voortdurend de luchtkwaliteit in de kamer te beïnvloeden.
De groenblijvende groene planten verplaatsten zich naar elke kamer, voerden het hele jaar door fotosynthese uit en zorgden zo het hele jaar door voor goede lucht en een goed binnenklimaat. Tegenwoordig weten we nog beter hoe efficiënt groene planten de lucht in huis filteren als onderdeel van hun fotosynthese:
Ze binden vervuilende stoffen uit de lucht zoals benzeen, formaldehyde, trichlooretheen, xyleen, tolueen en ammoniak. Een kort overzicht van deze stoffen zou de motivatie om groene planten voor de slaapkamer te kopen aanzienlijk kunnen vergroten:
Benzeen
Benzeen, een aromatische koolwaterstof, is een bestanddeel van veel aardolieproducten en komt huizen binnen via de uitstoot van wegverkeer (het zit in benzine), tabaksrook en open haarden. Verhoogde niveaus kunnen het risico op verschillende vormen van kanker vergroten.
Formaldehyde
Formaldehyde is vandaag de dag nog steeds een van de belangrijkste organische grondstoffen in de chemische industrie, acuut giftig en v alt sinds 1 januari onder de EU-regelgeving. In april 2015 werd het wettelijk geclassificeerd als “waarschijnlijk kankerverwekkend voor de mens”. Vroeger kwam formaldehyde in de binnenlucht terecht door uitgassen van materialen die formaldehyde bevatten (waaronder houtmaterialen, vloerbedekking, meubels, textiel). Tegenwoordig is het opruimen van met formaldehyde verontreinigde gebouwen (oudere geprefabriceerde houten huizen) een probleem, maar er zijn grenzen. herhaaldelijk overschreden (Ökotest 2008 in kinderbedden).
Bovendien wordt formaldehyde uitgestoten bij allerlei onvolledige verbrandingsprocessen, in verbrandingsmotoren van motorvoertuigen, bij de productie van plastic artikelen, bij het roken en in woonruimtes als gevolg van verkeerd opladen/verkeerde werking van kleine huishoudelijke verbranding systemen.
Trichlooretheen
Trichlooretheen is geclassificeerd als kankerverwekkend en mutageen in geslachtscellen en moet als “giftig” worden geëtiketteerd. Tot voor kort was het een van de meest voorkomende reinigings-, ontvettings- en extractiemiddelen in de metaal- en glasindustrie, stomerij en textielverwerking. Tegenwoordig hebben we grenswaarden, zij het met uitzonderingen, en trichlooretheen is nog steeds belangrijk als oplosmiddel voor bitumen in de bitumen- en asf altindustrie.
Xyleen
Xyleen, een aromatische koolwaterstof vergelijkbaar met benzeen met schadelijke effecten bij opname via de huid en de luchtwegen. Xyleenemissies zijn voornamelijk te wijten aan het autoverkeer.
Tolueen
Tolueen lijkt in veel eigenschappen op benzeen en zit onder andere in benzine. Tolueen vervangt ook vaak benzeen als oplosmiddel, maar is niet veel gezonder: het veroorzaakt zenuwbeschadiging, nierbeschadiging en misschien leverschade, is giftig voor de voortplanting en teratogenese en meer, zie de.wikipedia.org/wiki/Toluene.
Ammoniak
Ammoniak is een celtoxine dat vooral zenuw- en spiercellen aantast en chronische effecten heeft na langdurige blootstelling (astma bronchiaal, hoesten, kortademigheid, chemische brandwonden op de huid en maag in een waterige oplossing). Het is de basisstof voor onze stikstofmeststoffen en alle andere industrieel geproduceerde stikstofhoudende verbindingen (koelmiddelen, UF-harsen als lijm voor houtmaterialen zoals Formica, textielafwerkingsmiddelen en nog veel meer).
Groene planten hebben een belangrijke betekenis voor de leefruimte van mensen. Daarom wordt er al lang nader onderzocht welke plant wat doet:
De groene plantenfavorieten voor het reinigen van de lucht
Elke plant levert zuurstof, verhoogt de luchtvochtigheid en filtert de binnenlucht een beetje, maar NASA heeft wetenschappelijk onderzocht welke planten de lucht het beste zuiveren. Eigenlijk was deze ‘NASA Clean Air Study’, gepubliceerd in 1989, alleen bedoeld om vast te stellen hoe de lucht in ruimtestations het beste gereinigd kan worden.
Zoals zo vaak het geval is, bracht dit enigszins ongebruikelijke ruimteonderzoek ook voordelen voor het maatschappelijk middenveld met zich mee: NASA heeft de planten geïdentificeerd die een bijzonder grote hoeveelheid zuurstof produceren en een bijzonder goede luchtzuiverende werking hebben, hier is de NASA lijst (inclusief een paar bloeiende planten voor donkere kamers):
- Barberton-gerbera, Gerbera jamesonii
- Bergpalm, Chamaedorea seifrizii
- Berkenvijg, Ficus benjamina
- Bow hennep, Sansevieria trifasciata Laurentii
- Boston zwaardvaren, Nephrolepis ex altata Bostoniensis
- Dendrobium-orchideeën, Dendrobium spp.
- Dieffenbachia, Dieffenbachia spp.
- Dubbelbladige boomvriend, Philodendron bipinnatifidum
- Geurende Drakenboom, Dracaena fragrans Massangeana
- Ivy, Hedera-helix
- Epipremnum aureum
- Flamingobloem, Anthurium andraeanum
- Grootbladige chrysant, Chrysanthemum morifolium
- Gebogen drakenboom, Dracaena marginata=Reflexa
- Gouden fruitpalm, Dypsis lutescens
- Groene lelie, Chlorophytum comosum
- Rubberboom, Ficus elastica
- Hartbladige Philodendron, Philodendron cordatum
- Geen Duitse naam bekend, Homalomena wallisii
- Flounderthread, Aglaonema bescheidenum
- Lily-zwaard, Liriope spicata
- Phalaenopsis orchideeën, Phalaenopsis spp.
- Phoenixpalm, Phoenix roebelenii
- Scabbardblad 'Mauna Loa', Spathiphyllum 'Mauna Loa'
- Zwaardvaren 'Kimberly Queen', Nephrolepis obliterata 'Kimberly Queen'
- Spadeblad philodendron, Philodendron domesticum
- Holle handpalm, Rhapis excelsa
Al deze planten kunnen tegen weinig licht en gedijen goed in een experimenteel ruimtestation, dus zeker in de huiskamer. Ze “kunnen” verschillende hoeveelheden – ammoniak, trichlooretheen, benzeen, xyleen, tolueen en formaldehyde kunnen slechts in één keer uit de lucht worden gefilterd door het Spathiphyllum schedeblad van de cultivar 'Mauna Loa' en de chrysant Chrysanthemum morifolium.
Maar de andere genoemde planten ‘creëren’ meestal ook verschillende verontreinigende stoffen; en aangezien NASA minimaal één plant per 9 vierkante meter aanbeveelt, kun je inderdaad mixen. De NASA-lijst is zeker niet uitputtend; onder onze ongeveer 40.000 soorten sierplanten zijn er nog steeds veel planten die met heel weinig licht overweg kunnen. Deze planten filteren zeker ook een aantal verontreinigende stoffen uit de lucht, maar alleen de planten in de bovenstaande lijst zijn uitgebreid onderzocht.
Conclusie
Er zijn veel groene planten voor slaapkamers en andere donkere kamers die overweg kunnen met het beperkte beschikbare licht, voor goed verwarmde en tamelijk koele kamers. Daartoe behoort een hele reeks planten (groene planten + bloeiende kamerplanten) waarvan de goede luchtzuiverende werking wetenschappelijk is getest.
